ABSTRACT
Багато хто знає, що маса тіла складається з м’язової, кісткової, жирової маси, води. У спорті найвищих досягнень BMI індекс не є інформативним. При дослідженні визначалося більше динаміка, ніж абсолютні значення. Напружені тренування та змагальний графік тенісистів зобов’язує знати добовий калораж. Дуже мало досліджень фокусується на модельних характеристиках елітного рівня тенісу. Оцінивши зростання та масу тіла гравця можна припустити, що чим більше BMI від середнього, тим вище гравець посідає місце у рейтингу. І навпаки, що менше від середнього, то нижче гравець по рейтингу. Це говорить про те, що (маса тіла та зростання) антропометричні показники можуть вплинути на результат серед елітних гравців тенісу.
ВСТУП
Тіло людини складається з жирової, кісткової, м’язової тканини, води і т.д. Дві людини однієї статі та ваги тіла можуть виглядати по-різному один одного, тому що вони мають різний склад тіла.
ІМТ (Індекс маси тіла) не використовується визначення складу тіла. Лікарі використовують його, щоб визначити рівень ожиріння. Нам потрібна лише динаміка тренду ІМТ. Як збільшується або зменшується тренд ІМТ, залежно від рейтингу гравця? Цю динаміку ми можемо використовуватиме створення модельних характеристик гравців.
МЕТОДИ
Було проаналізовано та створено модель ІМТ гравців для чоловіків (ATP) та жінок (WTA). Дані взяті з офіційних джерел atpworldtour.com та wtatennis.com (07/11/2016).
РЕЗУЛЬТАТИ
Зростання у чоловіків у середньому від 181 до 185см – 32 осіб, вага від 76 кг до 80 – 27 осіб, та ІМТ від 23,1 до 24 – 20 осіб. Середній зріст у жінок від 171 до 180 см – 46 осіб, вага від 61 кг до 65 – 31 людина, та ІМТ від 21,1 до 22 – 24 осіб. ІМТ (в середньому) у жінок – 21,17, чоловіки – 22,89. Мінімальний ІМТ (чоловіки) = 20,3, Максимальний ІМТ (чоловіки) = 25,8
Мінімальний ІМТ (жінки) = 17,3 Максимальний ІМТ (жінки) = 24,1 Порівняння ІМТ (максимум та мінімум) від ІМТ (середнє).
ВИСНОВОК
Модельні характеристики необхідні для того, щоб зосередити увагу на тому, як побудувати тренувальний процес, щоб не тільки досягти найкращих результатів, а й закріпитись на верхніх позиціях.
Ми всі знаємо, що з інтенсивним графіком тренувань та змагань збільшуются витрати калорій, що призводить до зниження ваги. Ви повинні знати свою “бойову” вагу.
Діаграма 1,2 показує, що тренд індексу маси тіла знижується щодо рейтингу гравців як у чоловіків, так і жінок. У чоловіків динаміка сильніша, ніж у жінок. Що говорить нам про ґендерні особливості гравців. Гравці Топ рівня збільшують цей показник за рахунок м’язової маси, яку бачимо візуально з екранів телевізора.
Якщо ваш зріст, вага, індекс маси тіла входить у середні значення, то значить вагоростові показники не є лімітуючими.
Якщо ваш склад тіла в нормі, то вам потрібно звернути увагу на технічну, тактичну, психологічну та фізичну сторони підготовки.
СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ